Zumba

Zumba ist eine Fitness-Konzept, welches vom Tänzer und Choreographen Alberto "Beto" Perez in den 1990er Jahren kreiert wurde.  Zumba kombiniert Aerobic mit lateinamerikanischen sowie internationalen Tänzen. Der Name Zumba ist ein weltweit registriertes Warenzeichen der Zumba Fitness.

In den letzten Jahren ist Zumba auch bei uns ein "Boom" geworden. In etlichen Dörfern Vorarlbergs werden Zumba-Kurse angeboten und auch von der Bevölkerung stark angenommen.  So auch in unserem Dorf. Jeden Montag finden bei uns zwei Zumba-Kurse statt. Der erste beginnt um 18:30 Uhr und der zweite dann eine Stunde später, um 19:30 Uhr. Beide Kurse werden wöchentlich gut besucht, auch ich gehe, wenn es mir möglich ist, jede Woche in einen der beiden Kurse. Für mich ist es ein Ausgleich zum Schulstress, denn ich Tagsüber habe. Bei dieser Sportart kann man sich richtig auspowern und abschalten. Ebenfalls gefällt mir, dass man in einer Gruppe Sport betreibt. So ist man jede Woche wieder von neuem Motiviert und freut sich auf seine ebenso motivierten Sportkameraden.

Quelle: (http://de.wikipedia.org/wiki/Zumba)