Sport

Sport und Bewegung sind die Themen, die für die Gesundheit sehr sehr wichtig sind. Leider gibt es dennoch viele Menschen, auch junge, die sich kaum dafür interessieren.  Für viele ist Sport ein täglicher Beitrag im Leben und so auch für mich. Ich bin der Meinung, dass man sich viel Bewegen soll und auch spaß an der Bewegung haben soll. Heutzutage gibt es schon so viele Arten, wie man sich sportlich einsetzen kann, egal ob schwimmen, tanzen, laufen, oder sonstige Sportarten. Es gibt auch Menschen, die sich alleine nicht aufraffen können um eine sportliche Aktivität auszuführen. Doch auch für diese gibt es mittlerweile schon sehr viele Möglichkeiten, dies mit anderen Menschen oder in einem Team durchzuführen. Meiner Meinung gibt es also keine Ausreden sich nicht zu Bewegen, es sein denn man ist krankheitsbedingt verhindert. Besonders für die jungen Menschen oder Arbeiter, die den ganzen Tag sitzen ist es sehr wichtig eine Ausgleich in der Bewegung zu finden.